Pompoensoep met spekjes

september 6, 2016 door Leave a Comment

Maak deze beproefde pompoensoep met spekjes in slechts 1 pot of pan, zodat je met een minimum aan afwas zal genieten van een lekkere, romige maaltijdsoep.

Normaal maak je – zoals Jeroen Meus al aangaf in zijn 5 pompoensoep recepten – gewoon een pompoensoep. Dan neem je een pan, waarin je stukjes spek krokant gaat bakken. Laat ze uitlekken op een bord met keukenpapier en serveer met je soep.

Tel zelf: 1 soeppot, 1 pan + 1 bord om de spekjes te laten uitlekken = 3 keer meer afwas als wanneer je spekjes en pompoen in 1 pot tot soep laat koken.

Pompoensoep met spekjes

Hoe pompoensoep met spekjes maken in 1 pot?

Makkelijk!… in 1 pot dus…

  • Gewoon beginnen met spekjes krokant te bakken,
  • van zodra er genoeg spekvet in je soeppot aanwezig is, begin je daarin ook je soepgroenten te fruiten
  • pompoen erbij, water of bouillon erover, gaar sudderen en…
  • alles met de staafmixer pureren.

Nadeel:

  • geen krokante stukjes spek in je mond wanneer jij je smeuïge pompoensoep uitlepelt 🙁

Voordelen:

  • minder afwas 🙂
  • meer smaak 🙂 (dankzij het spekvet)
  • ietwat romiger 🙂 dan normaal (dankzij alweer het spekvet)

1 nadeel versus 3 voordelen, waarvan 1 meer smaak en 2 minder afwas: ik weet wat kiezen! En jij?

Een ideale soep dus om je ’s winters mee te verwarmen, en eens iets anders dan erwtensoep met spek (erwt is net zoals pompoen ook een licht zoete groente, dus de combinatie met spek is echt niet ver te zoeken… denk brood gedept in spekvet, dan overstrooid met bruine suiker en een stuk spek… zoals we dat als kind maar al te graag ’s morgens als stevig ontbijt verorberden!).

Pompoensoep met spekjes
 
Werktijd
Kooktijd
Totaal
 
Maak deze beproefde pompoensoep met spekjes in slechts 1 pot of pan, zodat je met een minimum aan afwas zal genieten van een lekkere, romige maaltijdsoep.
Website:
Soort recept: Soep
Cuisine: Paleo dieet, klassiek, glutenvrij, lactosevrij, suikervrij, koolhydraatarm
Voor hoeveel personen: 4
Ingrediënten
  • indien nodig om sneller te werken: en klontje hoeveboter (klassieke keuken) | of een klontje ghee of een scheutje olijfolie (voor het paleo dieet), weet dat boter en pompoen goed samengaan, dus olijfolie is hier je derde keuze wat smaak betreft
  • 100 gram spekjes
  • 1 grote ui
  • 1 preistengel
  • ½ kg vruchtvlees van pompoen (dat is bij ons ¼de tot ⅓de pompoen)
  • 3 knoflookteentjes
  • naar smaak (1/2 theelepel) gedroogde tijmblaadjes
  • naar smaak (1/2 theelepel) gemberpoeder
  • water om alles onder te zetten (minstens 500 ml, wie een dunne soep wil, gebruikt ergens tussen ½ en 1 liter)
  • naar wens indien je een fles openstaan hebt: 50 ml droge witte wijn
  • 1 theelepel sojasaus
  • naar smaak: vers gemalen peper en rotszout
  • naar wens: wat vers geperst citroensap of het sap van 1 geperste sinaasappel
Bereiding
  1. Neem een soeppot met dikke bodem en begin hierin de spekjes krokant te bakken, al dan niet met een klontje of scheutje vetstof.
  2. Ondertussen snijd je de in deze volgorde ui fijn, de prei in ringen, schil en kneus je de knoflook en snijd de geschilde pompoen in stukken.
  3. Van zodra je spek flink wat spekvet in je pot doet verschijnen (een 5tal minuten) voeg je er de ui aan toe en begin te fruiten op een middelhoog vuur. Zo nu en dan omroeren. Voeg er ook de in ringen gesneden prei aan toe en roer zo nu en dan om zodat niets aanbakt. Zorg ervoor dat het vuur hoog genoeg blijft, zodat het spek blijft bakken en niet gaat koken in vocht uit het vlees en de soepgroenten.
  4. Na maximaal een minuut of 10 spek bakken, voeg je de gekneusde knoflook en pompoenstukken toe en fruit een 5tal minuten mee aan. Blijf zo nu en dan roeren en voeg de tijm en het gemberpoeder toe.
  5. Ondertussen breng je water aan de kook in een waterkoker en wie een sinaasappel gebruikt, perst deze nu uit.
  6. Blus met wijn indien je dat gebruikt, overgiet de groenten met water (en sinaasappelsap voor wie het gebruikt), voeg 1 theelepel sojasaus toe, breng aan de kook en laat de pompoen gaar sudderen (dit duurt maximaal 10 minuten).
  7. Pureer je pompoensoep en de spekjes samen, proef en breng verder op smaak met peper, zout en indien nodig enkele druppels vers citroensap. Smakelijk!

 


Ontvang de Nieuwste Soep Recepten
Onmiddellijk in je Mailbox!

 

Op dit moment halen +100.000 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis Soep Recepten. Wil je ook makkelijk op de hoogte blijven, vul hieronder je beste email adres in:

 

 

 


Lees ook deze Lekkere Recepten: dus nog meer inspiratie!

Laat Weten Wat Jij ervan Vindt!

*

Geef uw waardering: 5 sterren is de MAX!: