Go Back
+ servings

Pompoen kerrie

https://www.pompoensoep.com
Een stevige, niet te pittige vegetarische pompoen kerrie: dus perfect voor herfst- of winteravonden en altijd een lekker bijgerecht op een oosters menu.
Geef je Stem
Voorbereidingstijd 5 minutes
Bereidingstijd 25 minutes
Totale tijd 30 minutes
Categorie Curry (kerrie)
Keuken de Voedselzandloper, Glutenvrij, Oosters, vegetarisch (zonder vissaus ook vegan)
Porties 2

Ingrediënten

  • 1 eetlepel gezonde vetstof
  • 225 gram pompoen
  • 2 knoflookteentjes
  • 2 sjalotten
  • 1 eetlepel gele of rode curry pasta - lees wat op de verpakking staat of je wel alles mag eten wat erin zit! - (of: kan je bijvoorbeeld maken volgens dit recept), in het makkelijkst geval: 1 eetlepel kerriepoeder
  • 200 - 250 ml water
  • 1 kaffirlimoen blad gekneusd of in stukken gescheurd
  • 1 theelepel verse galangal laoswortel
  • 50 gram pindanoten geroosterd en fijngesneden
  • 125 ml kokosmelk
  • 1 theelepel sojasaus tamari of kokosamino's voor wie glutenvrij en De Voedselzandloper volgt, wegens er zit tarwe in normale sojasaus
  • 1 theelepel vissaus vis is uiteraard niet vegan
  • 1 theelepels pompoenzaadjes

Bereiding - Stap voor Stap
 

  • Verwarm de vetstof in een brede pan.
  • Snijd de sjalotten fijn en begin aan te stoven.
  • Plet of snijd de knoflookteentjes fijn en stoof mee aan: zorg ervoor dat het vuur niet te hoog staat, zodat de knoflook niet bruin aanbakt. Laat alles op een niet te hoog een 10tal minuten stoven.
  • Ondertussen hak je wat laoswortel fijn.
  • Ondertussen ga je de pompoen schillen en in (2 cm) stukjes snijden. De zaadjes was je af en droog je af. Rooster ze apart of in dezelfde pan waarin je de pindanoten gaat roosteren. @ aparte pannetjes werkt makkelijker vind ik, kan je makkelijker roeren zonder dat je naderhand werkt hebt om de pompoenzaden weer uit de pindanoten te vissen. Wel bij de pan blijven en zo nu en dan omroeren.
  • Je sjalotten zullen nu wel aangestoofd zijn, dus tijd om er de currypasta door te roeren: blijf een half minuutje roeren tot het aroma van de currypasta goed vrijkomt.
  • Overgiet met water, roer er de laoswortel en het limoenblad door, voeg de pompoen toe, breng aan de kook en laat een 8 tal minuten gaar pruttelen.
  • Ondertussen hak je de geroosterde pindanoten fijn en snijd je een groene peper tot een bloempje (gaat het best met een klein, groen pepertje van de punt tot aan de stengel in de lengte in fijne reepjes te snijden).
  • Wanneer de pompoenstukken beetgaar zijn, voeg je de pindanoten en kokosmelk toe. Proef en breng op smaak met (1 theelepel) sojasaus en (1 theelepel) vissaus. Breng de saus tot net op het kookpunt (niet koken, want dan gaat de kokosmelk schiften) en je pompoen kerrie is klaar.
  • Garneer met geroosterde pompoenzaadjes en het groene "chilibloempje".

❤️ Geef je ⭐⭐⭐⭐⭐ en laat een reactie achter!