Pompoensoep met zoete aardappel
https://www.pompoensoep.com
Zin in lekker romige pompoensoep met zoete aardappel? Met slechts 5 ingrediënten, dus makkelijk snel te maken? Gezond genieten zal je in minder dan 30 minuten.
Voorbereidingstijd 5 minutes mins
Bereidingstijd 22 minutes mins
Totale tijd 27 minutes mins
Categorie Soep
Keuken de Voedselzandloper, Glutenvrij, Paleo Dieet, Vegan, Vegetarisch
- 1/2 theelepel olijfolie
- 1 sjalot
- 1/2 theelepel kerriepoeder
- 200 gram zoete aardappel
- 200 gram pompoen
- 200 gram heet water
- 100 ml kokosmelk
- rotszout en peper naar smaak
Verwarm de olie in een wok. Snijd de sjalot zeer fijn, voeg toe en laat ongeveer een 3-4 minuten koken.
Ondertussen kook je het water, schil je de zoete aardappel en pompoen en snijd in stukjes.
Voeg (na een 3 - 4 minuten) het kerriepoeder bij de sjalot en roer goed om.
Voeg dan zoete aardappel en pompoen toe, roer even om en wacht even tot de kerriearoma's goed vrijkomen.
Voeg dan het kokend of heet water toe, laat koken en zet dan het vuur lager zodat de pompoen en de zoete aardappel rustig gaar zullen pruttelen.
Voeg dan de kokosmelk toe, laat nog een 2tal minuten sudderen. Proef en voeg naar smaak peper en rotszout toe.
Pureer in een blender of met een staafmixer en serveer je pompoensoep met zoete aardappel heet.